top of page

Especialistas en entrenamiento personal, fisioterapia y readaptación para la mejora de la salud, rendimiento deportivo y recuperación de lesiones

Recibe cada semana claves prácticas para cuidar tu salud y mejorar tu rendimiento.
Apúntate gratis a nuestra newsletter.
3ntrenos-6.jpg

SOMOS 3NTRENOS

Somos un centro de entrenamiento personal y salud en Roquetas de Mar.

Nuestro equipo está formado por especialistas en entrenamiento, fisioterapia y nutrición, con amplia experiencia en salud, rendimiento y rehabilitación de lesiones.

3ntrenos-27.jpg

CENTRO DE ENTRENAMIENTO

  • Pérdida de grasa

  • Mejora de la salud

  • Rendimiento deportivo

  • Readaptación de lesiones

3ntrenos fisioterapia

CENTRO DE FISIOTERAPIA

  • Terapia manual

  • Rehabilitación de lesiones

  • Readaptación de lesiones

  • Precirugía y postcirugía

  • Presoterapia

  • Ejercicio terapeutico

EQUIPO

Nuestro equipo está formado por especialistas con amplia experiencia.

Entrenadores, nutricionistas y expert@s en salud y biomecánica para conseguir un enfoque óptimo de tus entrenos y mejorar toda tu capacidad deportiva.

3ntrenos-27.jpg

POR QUÉ SOMOS DIFERENTES

Creemos que entrenar no es solo hacer ejercicio, es cuidar tu salud, recuperar tu cuerpo y mejorar tu vida.

 

Cada persona que llega a nuestro centro comienza con una valoración individualizada, donde analizamos su estado físico, sus hábitos y sus objetivos.
A partir de ahí diseñamos un plan totalmente adaptado a sus necesidades, su nivel y su ritmo.

Aquí no hay métodos estándar.
Hay personas, historias y planes hechos a medida.

LO QUE DICEN NUESTROS CLIENTES

¿Corres con dolor?
¿Te lesionas con frecuencia?

Descubre las 3 claves para correr sin dolor y rendir mejor… en solo 10 minutos.

Pareja en un correr
bottom of page